1.忌空腹和过饱时游泳
宝宝肠胃空虚,体能不足,易造成虚脱;但也不能吃过饱,因为肠胃在进行消化蠕动时,内脏供血会不足,易引起恶心、呕吐。饭后1 小时游泳为宜,且最好控制在20 ~ 30 分钟内。
2.水温控制适合宝宝游泳的水温宜控制在36℃~ 38℃,室温在28℃左右,以免着凉。3.腿部抽筋怎么办一旦腿抽筋,应立即带离泳池;热敷抽筋部位,并轻轻地按摩。4.眼睛痒痛怎么办上岸后应马上用淡盐水冲洗眼睛,然后用氯霉素或红霉素眼药水滴眼。5.耳朵进水怎么办将宝宝的头歪向耳朵进水一侧,用力拉住耳垂,用消毒棉签轻轻送入耳道将 水吸出。