当小宝宝问世的情况下，我们每一个父母都是非常高兴，伴随着时间的流逝，我们担忧我们小宝宝的营养成分问题是不是紧跟上?小宝宝刚开始出牙时，我们又担忧牙是不是很硬实的木签，而不是一口一咬就碎的牙，那麼小宝宝应当吃啥呢?

小宝宝应当补充的营养成分有：营养成分一：钙。钙是构成牙的主要成分，少了它，小儿童乳牙就会生并不大。强烈推荐食材：鲜虾、骨骼、海带丝、海菜、鱼松、鸡蛋黄、牛乳和乳制品。营养成分二：磷。磷能够 带来小宝宝无坚不摧的牙，假如小宝宝缺乏磷，会造成 牙硬实度差，非常容易断裂。强烈推荐食材：肉、鱼、奶、豆类食品、谷物及其蔬菜水果。营养成分三：氟。咬合含氟量丰富多彩的食材就和用牙膏含氟刷牙一样能避免 病菌所造成的酸对牙的腐蚀，进而提升儿童乳牙的硬实度，不会受到浸蚀，不容易产生龋齿。强烈推荐食材：海鱼有哪些。营养成分四：蛋白。假如蛋白质摄入不够，会导致牙齿排列参差不齐、牙长出延迟时间及牙周组织变病等状况，并且非常容易造成 龋齿的产生。强烈推荐食材：各种各样畜类食材、牛乳及乳制品中常含的蛋白属蛋白质食物。天然植物食材中以豆类食品(特别是在大豆)含有的蛋白量较多。营养成分五：维生素D。欠缺维生素D会造成 小宝宝出牙延迟时间，影响牙釉体细胞生长发育，使牙的色调变为灰岩色。强烈推荐食材：鱼油中药制剂、新鲜水果。营养成分六：维他命C。缺乏维生素C可导致牙发育不全，牙骨委缩，牙龈非常容易水肿“流血”。强烈推荐食材：新鮮的新鲜水果如橘子、红心柚、弥猴桃、新鮮红枣。营养成分七：维他命D。维他命D的功效是提升肠胃内钙、磷的消化吸收并促进钙、磷在牙胚上堆积增厚，一旦欠缺时便会长牙延迟时间，牙齿小且牙距空隙稀。强烈推荐食材：鱼油中药制剂。2020年代孕收费多少。不论是哪样菜谱，要是合适小宝宝的便是最好是的菜谱。代孕一个小孩多少钱。除此之外，烹饪小宝宝的食材时，理应把食材原材料剁碎、烧透，能够 选用煮、炖、烧、蒸等方式，不适合煎炸，尽量避免炒，不能应用剌激性强的调料，酒，咖喱酱，朝天椒，麻椒，孜然粉等皆不适合给孩子制做食材应用。