时间:2021-05-17 07:44来自:未知
薏米是一种非常好的食材,营养非常丰富,如果经常吃对人的身体是非常有好处的。但是对于怀孕的人来说,吃东西是非常挑剔的,如果吃的东西不合适,可能就会伤害到肚子里的胎儿。那么对于孕妇来说,刚怀孕能吃薏米吗?
刚怀孕能吃薏米吗 一般情况下,不建议孕妇食用薏米,因为薏米性质滑利,对子宫有兴奋作用,能使子宫收缩,带来流产风险。但孕妇能否吃薏米,是因人而异、按需而用的。 如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状,准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下,适量使用。而若是平时煲汤或煮粥时,放些薏米,也不需要太过担心。 刚怀孕吃什么好 在怀孕期间的准妈妈们要多吃一些清淡的东西,那些过于辛辣刺激性的东西要少吃了,母体不上火才能保证孩子的健康呀。还有就是要多喝一些汤汤水水的东西,像排骨、海带都是极好的熬汤原料,这样还能为以后的奶水做准备。