吃芒果的季节来啦!面对诱人的芒果，准妈妈们又犯起了嘀咕，吃芒果到底好不好呢?芒果营养价值极高，可是怀孕时吃芒果好不好?对于爱吃坚果的孕妇来说，可以吃坚果吗?

　　怀孕期间孕妇也可以适量的吃些芒果，芒果不但可以改善孕早期的孕吐症状：　　孕妇吃芒果的好处一：芒果中富含的维生素A可以保护妈妈和宝贝的视力，增强抵抗力。　　孕妇吃芒果的好处二：芒果能够生津止咳，防止呕吐晕船等现象。代孕中介价格。孕妈妈多吃芒果，可以减少呕吐、食欲不振的现象。　　孕妇吃芒果的好处三：芒果富含蛋白质，可以保护孕妈妈的皮肤，润泽皮肤，恢复皮肤弹性。　　孕妇吃芒果的好处四：芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。　　为了保证宝宝的正常发育，喜欢吃坚果的准妈妈需要了解怀孕了吃什么坚果好，其中可以参考下文。　　1、瓜籽。 我们经常可以看到的是葵花籽、南瓜籽和西瓜子。多吃南瓜籽可以防治肾结石病;西瓜籽中医认为性味甘寒具有利肺、润肠、止血、健胃等功效;葵花籽所含的不饱和脂肪酸能起到降低胆固醇的作用。　　2、核桃。 补脑、健脑是核桃的第一大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把核桃作为首选的零食。代孕价格。　　以上是关于孕期的部分信息，如果需要了解更多的相关信息，建议咨询专业医生的意见，更好的孕育下一代同时，也需要保持积极乐观的精神。 　　现在大部分的孕妇会选择以下药物来补充营养，例如：　　信谊 叶酸片：预防胎儿先天性神经管畸形。　　斯利安 叶酸片：预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，预防胎儿唇腭裂，预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。　　乐泡 牡蛎碳酸钙泡腾片：于预防和治疗钙缺乏症如骨质疏松手足抽搐症骨发育不全佝偻病以及儿童妊娠和哺乳期妇女绝经期妇女老年人钙的补充。