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　　很多女性在怀孕之后口味就会变了，要么特别喜欢吃某种食物，要么看到什么都不想吃，常见的很多孕妇喜欢吃酸的或者辣的，偶尔吃点酸的还是可以的，能提高胃口，但是辣的很多人都是不太敢吃的，怕吃辣之后对胎儿的健康不好，那么，孕妇前三个月能吃辣吗？

　　1.很多人都会说怀孕期间最好是不要吃辣的，但是有部分特别喜欢吃辣的女性说，自己怀孕的时候吃辣宝宝也健康的很，其实这个和个人体质也有很大的关系，但是不建议在怀孕前三个月吃辣，辣椒是比较刺激的，容易引起子宫，引起流产。

　　2.吃了辣之后很多人都会上火，在孕妇本来就应该多吃水果和蔬菜，防止上火，吃辣了引起上火就会容易便秘，怀孕前三个月胎儿还没有成型呢，如果便秘严重也会影响胎儿的健康，毕竟便秘的时候肚子要用力的，这样不好。

　　3.怀孕前三个月是胎儿发育的最重要的阶段，特别是神经方面，如果吃辣还会影响到胎儿的神经，所以不吃辣是最好的，实在想吃的时候可以在水里刷一刷，尝一点味道就行，不要直接吃，为了宝宝也要忍一忍。

　　现在人们生活水平提高了，吃的食物也越来越多，越来越杂，导致人们出现胃病的症状也越来越频繁，正常人胃不舒服的时候吃一些药可以缓解，但是怀孕是不可以吃药。那么怀孕30周胃烧心怎么办？

　　孕妇感觉到胃烧心是由于胃酸造成的，平时可以吃一些碱性的食物来缓解，比如胡萝卜、茼蒿、白菜等等都可以来中和胃酸，而温性的碱性食物韭菜、南瓜等等也很适合孕妇食用。孕妇还
可以适当吃些花生米，花生米中蕴含高蛋白和高脂肪，可以缓解胃烧心的反应。

　　孕妇有烧心的感觉时候要避免暴饮暴食，因为胃内容物越多，就越容易反胃。睡前两小时不要吃东西，饭后1小时内避免躺床上，防止胃内的东西随身体体位变化反流到食道。餐后两小时内不要运动，因为餐后不久就开始运动，可能加重胃灼热，加剧胃烧心的状况。

　　孕妇出现胃烧心的情况时首先就需要排除是因为胃病引起的，因为当人体的体内胃酸比较多的时候也会出现胃烧心的感觉，如果是因为胃酸过多而影响胃部消化和食欲，也是很有可能会影响胎儿的健康发育的。就需要及时去医院，开一些药可以有助于减轻烧心感。

怀孕后用这3样工具取暖，孕妇是暖和了，胎儿却受了罪。不管天气多冷，我们都不建议孕妇使用这3种取暖方法，你是舒服了，胎儿却遭罪了。

1. 暖宫贴

其实像朋友这样的孕妇也不少，天气冷了就喜欢用暖宫贴来取暖，而暖宫贴也确实是能达到这样的目的。但是我们建议孕妇最好不要这样做，因为暖宫贴的温度很高，而且是直接接触孕妇的腹部。胎儿在发育的过程中，尤其是前3个月是很害怕高温的。如果胎儿长期处于高温的环境中，就会杀死脑细胞还有神经系统。这样胎儿就可能智力低下，或者是畸形，甚至是流产。因此，孕妇最好不要使用暖宫贴取暖。

2. 电热毯

现在正值冬天，对于那些没有暖气的地方，很多人都会使用电热毯来取暖，其中一些孕妇也不例外。但是电热毯在使用的过程中是会产生辐射的，孕妇经常使用电热毯的话，肯定会影响到胎儿的发育。而且电热毯里都是细小的线路，如果不小心弄断的话，很可能会发生危险。另外就是，孕妇长期使用电热毯的话，会因为局部温度太高而上火，出现便秘的情况。

3. 取暖器

取暖器也是很多人都会使用的取暖工具，不管是在家里还是在单位，取暖器都能达到很好的取暖效果。但是取暖器是向外散热的，在使用的过程中，它本身是会产生一定的辐射的。而且高温还容易使周围环境中的毒素分解，尤其是放在柜子、木板等旁边，其中的胶水的毒素就会遇热挥发，从而影响胎儿的正常发育。

冬天取暖对于孕妇来讲是一个需要特别注意的事情，取暖工具没选对的话，就会影响胎儿的正常发育。所以孕妇不要光追求自己的保暖、舒服，更多的是要考虑会不会影响胎儿。你在孕期是怎样取暖的呢？