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　　怀孕的朋友经常密切注意怀孕期间的变化，并与医生合作进行一些检查。其中包括判断胎盘成熟度，以了解胎盘是否过早成熟。那么，什么时候怀孕胎盘变成我呢？

　　怀孕约30-32周，胎盘的成熟度为1度。如果在检查过程中发现胎盘过早成熟，应引起注意。建议及时做好检查，检查羊水和胎儿心率是否正常。如果发现胎盘过早成熟，但胎儿没有异常，建议进行随访观察。

　　如果胎盘过早成熟，很可能引起胎盘早剥，从而导致早产。胎盘早剥也有可能使胎儿经历缺氧和窒息，甚至导致胎儿死亡。因此，一旦胎盘早熟，就必须积极观察胎儿的状况，如果发现胎儿的异常状况，要及时处理。

　　为防止胎盘过早成熟，应积极预防妊娠高血压病。因为在怀孕期间，如果您患有妊娠高血压，通常会导致胎盘过早成熟。因此，患有妊娠高血压病的孕妇应该做好检查。 一旦出现水肿，高血压，蛋白尿等 发生时，应及时去医院检查治疗。

　　怀孕后，由于体内各种激素的变化，并在胎儿的影响下，孕妇的体重不断变化。 此时，如果身体形状发生很大变化，将对胎儿产生不良影响。那么，孕妇如何减肥和控制体重呢？

　　孕妇可以多吃绿色蔬菜。蔬菜不仅富含维生素，还有助于人体吸收钙，铁和纤维，并防止便秘。少吃油腻食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物。避免食用糖，糖果和富含糖的酒精饮料。如果孕妇超重，则很容易生出巨大的胎儿，导致妊娠高血压，增加难产和剖宫产的速度，并可能发生妊娠并发症。

　　如果孕妇的体重不符合标准，将导致营养不良和低出生体重。这些新生儿比正常新生儿更容易感染，死亡率更高。因此，如果孕妇体重过轻，超重或超标，则会影响胎儿。

　　对于超重的孕妇，首先要做的是减少饮食中碳水化合物的摄入并添加蔬菜和水果。其次，为了防止孕妇在怀孕期间过量摄入碳水化合物和水化合物，最好在进食前1小时或半小时吃蔬菜和水果，并食用富含碳水化合物的谷物。另外，孕妇应注意饮食中糖的摄入，避免食用过多的甜食。

怀孕是女性一生的大事，但很多女性不知道怀孕的具体情况，所以会发生一些麻烦。 怀孕期间，要特别注意初期的事情。 那么，你刚知道必须注意怀孕吗？

因为刚知道怀孕需要注意的事情很多，所以怀孕初期必须注意清淡的饮食。 请不要吃太多。 不要吃生冷、寒冷和辛辣的食物。 是固有的少食多食的原则。 尽量多吃改善呕吐症状的食物。 因为这时胎儿对营养物质的要求不高，需求量不大，清淡的饮食有助于缓解妊娠早期引起的恶心、呕吐等妊娠反应。

怀孕期间，最好不要碰猫和狗等宠物。 因为感染弓形虫等会引起孩子的畸形。 定期做产检，生活要有规律。 不要力气工作，性生活
也要禁止。 清洁卫生，更换内衣。

睡眠和起居都要有规律，不要再熬夜了。 保持良好的心情，有助于胎儿生长发育。 其次，适当运动，初期要注意。 中期以上可以适度运动。 比如跑步、练习剑道、瑜伽等轻微的运动也可以。 怀孕前3个月和怀孕后2个月要注意避免同室，以免成为流产、早产、生殖器感染的原因。