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　　在日常生孩子，为了看起来更加好看，很多近视了得女性朋友平时都会佩戴隐形眼镜。诚然，隐形眼镜因为美观、方便以及视野清楚等优点而受很多用户青睐，所以现在越来越多的人佩戴隐形眼镜了，那么，孕妇可以戴隐形眼镜吗？

　　首先，怀孕以后不建议佩戴隐形眼镜，隐形眼镜虽然比较方便、美观，但是隐形眼镜佩戴不当很可能会引起视力下降、感染几率增加、眼球发红等问题，而且时间稍长眼睛容易干涩疲劳，因此不建议孕妇佩戴隐形眼镜，孕妇孕期佩戴框架形眼镜为好。

　　其次，在怀孕期间，孕妇的角膜弧度会有些改变，且在怀孕末期更明显。根据研究报导，角膜弧度在怀孕期间会变得比较陡，而使得屈光检查有0.25~1.25屈光度的改变。角膜弧度的改变会使得原先戴着合适的隐形眼镜变得
不合适。有统计资料表明，30%孕妇配戴隐形眼镜时眼睛会出现一些问题。

　　最后，由于女性在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，其角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加；而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤。

怀孕的前3个月需要注意什么？怀孕的前3个月，胎儿的发育情况还不稳定，很多准妈妈出现异常情况都是在这段时间。所以前3个月怀孕注意事项特重要，在这三个月里，孕妈一定要注意下面这3件事情。

身体上的变化

臀部变宽

为了胎儿的成功分娩，孕妈的臀部会提前变宽，变大，孕妈可能会感觉到自己的身体不再苗条，玲珑，可这些变化都是为了宝宝，孕妈不要太过于在意。怀孕带来的变化使孕妈变的更具有女性的魅力，在老公和家人的眼里，你永远是最美的。

妊娠纹

有些孕妈可能会发现肚子上忽然多出了几条深色的线，这就是让许多孕妈都苦恼的妊娠纹。这是大部分女性怀孕以后都会经历的变化，孕妈心里不要有太大的压力，平时注意饮食，涂抹一些橄榄油能够有效预防。

头晕

孕妈时时刻刻都在给胎儿提供血液和氧气，而且早孕反应让孕妈进食量减少，导致孕期低血糖。长时间保持一个姿势或者突然站立就会出现头晕的症状。这需要孕妈平时多变换身体的姿势，以免缺氧，头晕。

怀孕前3个月需要注意

在医院

果然对于宝妈而言，宝宝就是这个世界上的最大最亮的那个发光体，光是看到就可以体会到满满的幸福感。

饮食上

怀孕前3个月胚胎处于分化阶段，胎儿的各个器官发育都不稳定。孕妈千万不要任性，在饮食方面要注意，凉的，辣的，刺激性食物最好别吃，以免刺激子宫导致流产。

生活中

怀孕的前3个月，如果工作压力比较大，最好在家休养，等过了危险期再继续上班；不要去拥挤的超市，菜市场，以免人多眼杂出现不必要的麻烦；熬夜在整个孕期都是不允许的，良好的睡眠质量才能保证给胎儿充足的氧气和血液供应。

孕早期只是胎儿发育的开始，整个孕期需要注意的事情还有很多，孕妈需要多点耐心，学习更多的孕育知识，让宝宝在科学，靠谱的养育方法下生长。

产后如何快速通乳？产后有什么方法快速下奶？产后通乳需要注意几点问题？大家都知道，母乳是宝宝纯天然又有营养的食物，现在很多妈妈也都慢慢开始接受母乳喂养，就是希望宝宝能够发育的更健康。

通常情况下，顺产的妈妈在生产当天乳房就会分泌乳汁，剖腹产的妈妈最迟下奶也不会超过3天。但是，生活中有些妈妈表示自己产后快一个星期也没见乳汁分泌，还会还经常感觉乳房胀痛。其实，引起妈妈产后不下奶的原因有很多，最常见的一种是乳腺管不通畅，对于这种情况，妈妈不妨尝试用这4种方法，对于乳腺的疏通会很有用。

喝催奶茶

生完宝宝后，妈妈体内会分泌大量的催乳素，从而促使乳房产生母乳，乳腺管不通不仅会影响新乳汁的分泌，还会让妈妈感受强烈的疼痛感。建议产后妈妈可以适当饮用一些催奶茶，催奶茶主要通过刺激和协调乳腺组织内的液体流动，从而有效促进乳汁生成和乳腺畅通。而且，催奶茶里含有的丰富复合蛋白物质，多种天然草本萃取物，能够增加产奶量。另外，催奶茶成分中包含有大豆蛋白、黑豆、卵磷脂等，能提高母乳质量，增强妈妈和宝宝的免疫力，是产后催奶的必备好物。

借助吸奶器

很多妈妈产后都会碰到乳腺不通，开奶困难的问题，想要更快疏通乳腺，为宝宝提供充足的口粮，妈妈也可以借助电动吸奶器。使用吸奶器就相当于宝宝在吮吸，能够有效刺激乳房，从而疏通乳腺。不过，在使用的过程中，妈妈一定要找到适合自己的吸力，这样才能防止损伤乳头、乳腺组织。而且，每次使用完之后，不管有没有奶水吸出，妈妈都要及时清洗，避免沾染细菌，否则下次使用时很容易引发乳房疾病。

让宝宝多吮吸

生完宝宝后，妈妈要第一时间让宝宝吮吸，不要等到有奶水分泌的时候再喂奶。宝宝在吮吸的过程中，会刺激妈妈的脑垂体分泌催乳素，从而促使乳房分泌更多的乳汁，所以宝宝吮吸次数越多，乳腺就能越快通畅。一般情况下，在24小时之内，至少应该让宝宝吮吸8次以上，每次吮吸时长不低于30分钟。

按摩乳房

对于产后乳腺不通的妈妈，也可以采用按摩乳房的方式，不过要注意掌握正确的方法。妈妈可以把毛巾用热水浸湿，然后从乳头中心往乳晕方向进行环形擦拭，每次持续15分钟，然后再用手轻轻按摩乳房。当然也可以找专业的催乳师来帮助催奶，效果也不错哦。

产后乳腺不通，开奶困难的情况很常见，特别是对第一次当妈妈的人来说。不过只要妈妈及时做好产后开奶工作，奶水肯定会源源不断。