现在大家都对备孕这个概念有所了解,越来越多的夫妻都会在准备要宝宝之前调理一段时间,比如说吃一些有营养的食物或者是按照医生的嘱咐来补充一些营养元素。对于大部分人而言,备孕期的存在还是非常有必要的。那么备孕喝热牛奶好吗? 一、备孕喝热牛奶好吗 牛奶是公认的一种好饮料,在宝宝小的时候多喝牛奶可以补钙,其实女人喝牛奶的好处也有很多的。例如养颜、排毒、消除便秘、助眠等等,这些都是牛奶的好处。经常喝牛奶的人不止是个儿长得高,因为牛奶中含有丰富的钙质,还有助于人体大脑智力的发育,有健脑益智的作用。牛奶中的铁铜和卵磷脂都是不可多得的对人体有益的微量元素,以有效地提高人体的工作能力,免疫力,抵抗力,帮助女性身体尽快达到最佳状态,从而顺利怀孕。 二、喝牛奶的一些禁忌 牛奶及其奶制品中,均含有许多钙、铁等离子,一般每升鲜牛奶中,含钙1300毫克,铁0.4毫克。这些离子和某些药物能生成稳定的结合物或难溶性的盐,使药物难以被胃肠道吸收,有些药物甚至被这些离子所破坏。如果用牛奶送服此类药物,就会大大降低药物在血液中的浓度,影响治疗效果。所以,药品不宜用牛
奶送服。食用牛奶及其制品,应与服药时间相隔一个半小时