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　　怀孕时，最怕孕期时出现异常情况的发生。比如孕妇患有了某种疾病，或者是胎儿出现异常，比如hcg正常孕酮低，很多孕妇对于这种情
况都不了解，因此也非常恐慌。那么hcg正常孕酮值低怎么办？

　　HCG正常，孕酮值低，可能导致流产。孕酮应及时补充，孕酮升高到正常值后才能避免流产的发生。怀孕后孕酮值，应每隔一天增加一倍，才属于正常的情况。如果孕酮值过低，应及时补充孕酮，可口服或者是进行饮
食调理。只有加入足够的孕酮，才能避免流产。

　　在用药治疗过程中也要注意复查，如果孕酮数值达到正常范围后，可以根据症状及时停药或减量，不建议长期应用超剂量，如果长时间应用可能导致胎儿畸形过量，应根据临床症状经过，严格的医嘱判断，分析才能做出停药决定。

　　孕酮低也可以通过饮食进行补充，可以多吃大豆、豆制品，猕猴桃、草莓、柚子等水果都可以帮助女性补充体内的维生素c和维生素e成分，帮助提高孕酮值。

　　另外发现hcg正常孕酮低后，孕妇也要注意不能过于紧张，可以进行全面的检查，根据医生的具体指导进行调理。

　　大部分人都说怀孕的前三个月胎儿还不稳定，一定要注意休息，注意自己的饮食。在怀孕的前三个月大部分孕妇都十分小心，一到怀孕的三个月之后，大部分孕妇都松了一口气，觉得胎儿已经稳定下来了。那么，怀孕的第14周胎儿稳定了吗？

　　怀孕的第14周胎儿已经稳定下来了，这个时候胎儿不再像以前那么脆弱，孕妇可以相对放松一点。孕妇可以选择上班或者是到户外走一走，因为这个时候妊娠反应会少一些，孕妇的痛苦也没有那么多。

　　虽然怀孕14周胎儿已经稳定下来了，但是孕妇也不能够掉以轻心，也要时刻留意胎儿的发育状况。到了这个时候胎儿会比上一个月大一些，体重也会增加。基本的轮廓已经形成，开始有很多表情，十分可爱。

　　怀孕之后孕妇要注意的事情有很多。首先，一定要放松自己的心态，排便的时候不要太紧张，否则便秘会更严重。第二，要注意预防痔疮还有便秘。如果已经有的，要注意避免病情加重，出现大出血的问题。最后，产妇一定要合理安排个人的饮食，多喝水，不要吃太辛辣的食物。

　　每个孕妇当然都希望胎儿能成长的很好，那么在怀孕期间，就要注重饮食调理，这样才能有足够的营养给宝宝供给，宝宝才能发育的很好，不过，吃什么容易长胎儿头呢？

　　胎儿的头不在大，只要胎儿头部发育正常即可。孕妇可以多补充些钙物质，例如虾皮。虾皮有钙库之称，可以补充人体的钙元素，不仅能促进胎儿骨骼生长，还能促进胎儿头部发育。鱼肉也是富含钙质的食物，鱼肉可以让胎儿很好的成长发育，而且鱼肉中的球蛋白量也很丰富，多吃些鱼肉对孕妇和胎儿都是有利的。

　　鸡蛋中含有丰富的维生素d，可以促进胎儿对钙质的吸收，有助于胎儿骨骼发育，提高骨骼质量，让胎儿更好的长个。蛋白质是孕妇在孕期必不可少的，孕妇可以通过吃瘦肉、牛奶等食物来补充蛋白质，蛋白质是大脑发育必备，对胎儿头部发育有帮助作用。

　　头部发育也受碳水化合物的营养，孕妇可以适当的摄入一些碳水化合物，例如全谷类、根茎类，碳水化合物在一定情况下可以转化为糖，如果孕妇体内血糖太低，脑细胞就会因能源不足而无法运作，因此适当补充碳水化合物也是有必要的。