相信大家都应该知道鸭蛋对于我们来说，有着丰富的营养，可以帮助补充人体所需的营养，包括：维生素、钙、钾、磷等物质，不过孕妇需压特别注意，那么孕妇能不能吃鸭蛋?
孕妇在怀孕的早期可能会出现食欲不佳，对于饮食方面相对会变得挑剔一点，因此在做饭时可能会添加一些调料来调整胃口，例如使用味精、食盐、香料等。调整饮食固然重要，但是有时候一些细节的不注意，可能会酿成不必要的困扰。孕妇在吃调料的时候也是要极其注意调料的用量的，下面就一起来看一下孕妇不能吃哪些调料。
调味品包括传统的调味品如香料、盐、酱油等，以及制成品，如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。食用制成品，要仔细阅读其配料，含防腐剂、色素的制品少用为好。 调味品的作用是增味和增香。一般的调味品在增添菜肴滋味的同时都有不同的香气，如酱油、醋、黄酒、豆瓣酱等，这些调味品的芳香味来自于调味品所含的酸、醇、酯、酚及羰基化合物。
怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
另外，孕妇在食用调料的时候，一定要严格控制用量，口味相对清淡点会比较好。
回答：怀孕期间可以吃鸽子蛋，并不会造成胎儿早熟，相反鸽子蛋的营养丰富有助于宝宝生长发育。
鸽子蛋又称鸽卵，富含有大量优质蛋白质及少量脂肪，维生素等营养成分也极其丰富，一直以来都是大家餐桌上的一道滋补菜肴，当然也比较适合孕妇吃。
比鸡蛋个头小的鸽卵
不仅如此，孕妇吃鸽子蛋的好处也有很多，不仅能够改善自身的皮肤细胞活性，增加皮肤中弹力纤维性还能改善血液循环、增加血色素等功效，对于孕妇和产后的妈妈是极好的补品，更多好处如下：
回答：怀孕期间可以吃鸽子蛋，并不会造成胎儿早熟，相反鸽子蛋的营养丰富有助于宝宝生长发育。
鸽子蛋又称鸽卵，富含有大量优质蛋白质及少量脂肪，维生素等营养成分也极其丰富，一直以来都是大家餐桌上的一道滋补菜肴，当然也比较适合孕妇吃。
比鸡蛋个头小的鸽卵
不仅如此，孕妇吃鸽子蛋的好处也有很多，不仅能够改善自身的皮肤细胞活性，增加皮肤中弹力纤维性还能改善血液循环、增加血色素等功效，对于孕妇和产后的妈妈是极好的补品，更多好处如下：
1、对孕妇的好处
鸽子蛋里面包含大量的维生素，孕妈适量的食用可以美容养颜，能够让身体的皮肤变得富有弹性，并且还能促进血液的循环。然后鸽子蛋还有“动物之人参”的美称，还具有提高人体免疫力，有效防止人体受到疾病的困扰。
吃鸽子蛋能促进胎儿大脑和视力的发育
2、对胎儿的好处
鸽子蛋当中的维生素E和维生素A含量非常的丰富，在怀孕期间的准妈妈们常吃鸽子蛋，有助于胎儿视神经发育。而且鸽子蛋当中含有非常丰富的矿物质，能够让胎儿的骨骼发育得更完全。
Tips:
怀孕的女性适当吃一些鸽子蛋的好处非常多，不仅能够帮助改善孕妇身体，增加食欲还能缓解孕妇肾虚气虚、身体乏力等症状，同时也利于宝宝健康发育。
孕妇中含有的蛋白质和维生素能够帮助胎儿补充所需的营养，而鸭蛋中的钙可以促进胎儿骨骼的发育，含有的铁元素可以避免缺铁性贫血。此外，鸭蛋还能缓解食欲不振的情况。
综上所述，孕妇是可以吃鸭蛋的，但要少吃，不过咸鸭蛋就尽量不要吃了，很容易出现水肿的情况，而且特别容易出现妊娠期高血压等孕妇并发症。